Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
44,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1036 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 36,20g | Kolh.: 131,70g.
Frukost: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té Supremo Té Verde, Jumbo Palta Hass, Doña Arepa Arepas, Lider Queso Mantecoso. Lunch: Lider Palmitos Enteros, Centauro Lentejas con Arroz, Genial Lechuga Escarola. Middag: Lider Queso Mantecoso, Nakd Banana Bread, Fuchs Pan Integral, Tostaduria Talca Almendras. Snacks/Annat: Sahne Nuss Chocolate con Almendras. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
florosello 's vikthistorik
|