Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
50,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
827 kcal
|
Fett: 22,63g | Prot: 42,72g | Kolh.: 119,10g.
Frukost: Aji de Gallina, Vilay Leche de Almendras, Hojuelas de Avena. Lunch: Nescafé Tradición, Naranjas, Chef Aceite Maravilla, Cebollas, Zanahoria, Apio, Lentejas Hervidas. Middag: Pan de Masa Agria, Aji de Gallina, Crema de verduras 2. Snacks/Annat: En Linea Mermelada de Frutilla, Unimarc Galletas de Arroz (15g). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|