|
I'm weighing in now 1 x a week.
|
79,3 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
969 kcal
|
Fett: 48,15g | Prot: 54,45g | Kolh.: 84,54g.
Frukost: Great Value Banana Nut Snack Muffin, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Pizza with Meat, Cottage Cheese , Pineapple . Middag: Frozen Whipped Topping, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|