Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1044 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 101,59g | Kolh.: 86,85g.
Frukost: Carrefour Yaourt Nature 0%, Banane. Lunch: Nat & Vie Galettes de Blé Épinards et Emmental. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Yaourt Nature 0%, Créaline Purée de Pois Cassés. Snacks/Annat: Coraya Surimi (1), Myprotein Isolat de Protéine de Pois. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|