Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
839 kcal
|
Fett: 63,69g | Prot: 44,69g | Kolh.: 21,88g.
Frukost: Помидоры, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Middag: Кофе, Сыр Российский, Вкусное Море Щупальца Кальмара в Масле, Кабачки Жареные, Сладкий Красный Перец, Горянка Сметана 25%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|