Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2010
|
75,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2010:
|
380 kcal
|
Fett: 13,24g | Prot: 38,09g | Kolh.: 29,00g.
Frukost: large egg. Lunch: horizon organic american cheese, Spelt Tortillas, chicken. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BanjoStories 's vikthistorik
|