Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1757 kcal
|
Fett: 55,84g | Prot: 44,93g | Kolh.: 258,62g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах. Lunch: Вкусно и Полезно RAV-ЭСКИМО, ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт, Зеленика Свекла с Морской Солью, Red Bull Red Bull. Middag: Bob White Cashew Milk, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Snacks/Annat: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|