Karinwer 's dagbok, 07 sep 20

Karinwer 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020

56 kg Tappat hittills: 1 kg. Kvarvarande: 6 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 september 2020:

900 kcal

Fett: 35,84g | Prot: 57,70g | Kolh.: 93,44g. Frukost: Tahu Isi. Lunch: Tahu Isi, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Annat: Melon, Melon. mer...

1594 kcal

Träning: Bersih-bersih rumah - 1 timme, Sömn - 10 timmar, Vila - 13 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Karinwer 's vikthistorik

Se komplett historik

Karinwer 's dagbok, 07 sep 20

Lämna en kommentar

Karinwer 's vikthistorik