Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
45,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
827 kcal
|
Fett: 40,71g | Prot: 22,69g | Kolh.: 98,90g.
Frukost: Cola Cao Cola Cao 0%, Jumbo Palta Hass, Lider Jugo de Naranja, Sabu Chips de Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Lider Plátano . Lunch: Hummus , Costa Crackelet , El Roble Queso Ahumado, Tostaduria Talca Almendras, La Crianza Croqueta de Verduras. Snacks/Annat: Dole Manzana Verde. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
florosello 's vikthistorik
|