Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1511 kcal
|
Fett: 66,05g | Prot: 127,76g | Kolh.: 105,50g.
Frukost: Президент Сыр Бри, Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Лента Авокадо Хаас, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Теплые Традиции Гречневая Крупа. Middag: La Paulina Сыр Гойя, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Snacks/Annat: Лента Авокадо Хаас, Магнит Апельсин, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|