Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
538 kcal
|
Fett: 31,15g | Prot: 26,37g | Kolh.: 38,10g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Шоколад, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Лаваш Армянский. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|