Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2020:
|
1726 kcal
|
Fett: 32,90g | Prot: 46,38g | Kolh.: 183,96g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Можно? Нужно! Оладьи. Middag: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Роллы. Snacks/Annat: Щедрые Хлебец Ржаной , Сыр Моцарелла, Joyco Драже Панда, Арбуз. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|