Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2020
68,8 kg Tappat hittills: 13,2 kg.    Kvarvarande: 11,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 september 2020:
1228 kcal Fett: 36,82g | Prot: 68,48g | Kolh.: 164,64g.   Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Нектарин, Сушеное Манго, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Кета, Щедрые Хлебец Ржаной, Простоквашино Сметана 15%, Billa Уха из Горбуши. Middag: Кабачок, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Растительное Масло, Первая Свежесть Филе Бедра. Snacks/Annat: Нектарины, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Ударница Мармелад. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kseniyve 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.