Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
117,0 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
2618 kcal
|
Fett: 104,00g | Prot: 62,90g | Kolh.: 362,97g.
Frukost: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Wawa Veggie & Quinoa Salad, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Middag: Gandolfo's Chocolate Mousse Cake, Romano's Macaroni Grill Seafood Linguine. Snacks/Annat: Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Herbal Tea, Starbucks Lemon Loaf. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|