Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
79,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1130 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 104,37g | Kolh.: 147,07g.
Middag: Pineapple, Watermelon, Tomatoes, Smoked Salmon, Tangerine. Snacks/Annat: Watermelon, Smoked Salmon, Danone YoPRO. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
layramartins 's vikthistorik
|