Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1047 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 38,55g | Kolh.: 98,63g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Coleslaw , Boiled Egg, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Middag: Soy Nuts, Vodka, Rice (Sake) Beverage , Chicken Soup, Trader Joe's Vegan Pad Thai with Tofu . Snacks/Annat: Oil Popped White Popcorn . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|