Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
342 kcal
|
Fett: 10,53g | Prot: 16,04g | Kolh.: 48,04g.
Middag: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tempe Orek. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosi arman 's vikthistorik
|