Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
93,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 39,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
391 kcal
|
Fett: 19,33g | Prot: 22,36g | Kolh.: 28,05g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Melon, Président Camembert , Cordon Bleu, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Carottes. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|