Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1212 kcal
|
Fett: 61,55g | Prot: 63,92g | Kolh.: 99,97g.
Frukost: Славянка Степ, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Сливочное Масло, Global Village Укроп, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Middag: Говядина Отварная, Мокачино Торт. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория Цветков 's vikthistorik
|