06 sep 20 av medlem: aweu
|
06 sep 20 av medlem: nada1212
|
hebat bgt tp eksteme guys
06 sep 20 av medlem: nada1212
|
aq setahun turun 12 kg 😂😂
06 sep 20 av medlem: Ramlah Darmawan
|
06 sep 20 av medlem: nprinta
|
06 sep 20 av medlem: emilianaambarati
|
serius? kok bisa pada turun banyak
06 sep 20 av medlem: tisyaaa_
|
wah .. makan buah buah aja kah kak? aku sebulan cuma 5 kg kayanya deh 🥺
06 sep 20 av medlem: sofiamaharani15
|
06 sep 20 av medlem: Khasdyanathr
|
06 sep 20 av medlem: 스리 Musdhalifa
|
06 sep 20 av medlem: Rinnapuspita
|
06 sep 20 av medlem: clarissawinda
|
I dont think thats healthy tho:(
06 sep 20 av medlem: dillahnisrina
|
selamat atas pencapaian nya.. hehe tapi jangan sampai makan dibawah BMR ya kak.. nanti jatuhnya ngga baik buat tubuh dan organ dalam Kaka. aku posthink aja mungkin massa air yang hilang ditubuh Kaka semangat
06 sep 20 av medlem: diyahutari
|
06 sep 20 av medlem: khanayya
|
Maaf nih, tapi kan kalo menurut ahli gizi yg aku nonton dari diet santuy itu normalnya org turun sebulan itu 1-4 kg *CMIIW kalo 10kg keknya kasihan sm tubuh kamu nanti takutnya kalo kamu khilaf makan banyak malah buat bb naiknya cepet bgt lho. Semoga kamu dalam keadaan baik2 aja ya dan selalu sehat.
06 sep 20 av medlem: wikadn
|
Diet turun BB yang dianjurkan depkes hanya 0,5kg - 1kg per minggu
06 sep 20 av medlem: missella23
|
06 sep 20 av medlem: hotma yendi
|
06 sep 20 av medlem: ilfana.
|
06 sep 20 av medlem: sitiayuwardana
|