Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2013
|
103,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2013:
|
1767 kcal
|
Fett: 71,59g | Prot: 63,97g | Kolh.: 230,31g.
Lunch: 7UP 7UP (20 oz), McDonald's French Fries (Small), Hamburger (Single Patty), Sugared or Glazed Doughnuts. Middag: Steak, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Annat: Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|