Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
39,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1123 kcal
|
Fett: 43,79g | Prot: 68,41g | Kolh.: 119,85g.
Frukost: 서울우유 장건강 프로바이오틱 블루베리, 니껴바이오 안동낫또 흑태, 산과들에 한줌견과 오리지널. Lunch: 오징어볶음, 잡곡밥, 코스트코 치즈스틱. Middag: 연어샐러드, 오프라이스 함박스테이크. Snacks/Annat: 초록마을 부드러운 버터쿠키. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|