Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
580 kcal
|
Fett: 28,64g | Prot: 21,91g | Kolh.: 59,53g.
Frukost: Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо, МарС Твикс , Б.Ю. Александров Сырок , Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pohudinchik 's vikthistorik
|