Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1496 kcal
|
Fett: 73,65g | Prot: 107,04g | Kolh.: 124,47g.
Frukost: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tropicana Slim Kecap Manis, Greenfields Keju Mozzarella, Kraft Milky Soft, Kraft Cheddar Cheese, Nut Mixture with Seeds, Chocolate Monggo 100% Kakao Dark Chocolate , Biokul Yogurt Plain, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nestle Bear Brand Milk, Avocado, Cherry Tomatoes, Tuna, Mackerel, Tomatoes, Chayote (Fruit) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cauliflower, Broccoli , Cooked Bitter Melon, Eggplant . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|