Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2020:
|
1251 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 37,43g | Kolh.: 144,85g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Middag: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Картофельное Пюре, Санта Бремор Филе Сельди. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лиронас Торт Десертный Старый Замок. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|