Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
117,7 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 42,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
2053 kcal
|
Fett: 80,00g | Prot: 44,50g | Kolh.: 294,07g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, El Pollo Loco Pinto Beans, Mi Tienda Mexican Rice . Middag: Schwan's Single Serve Cheese Pizza. Snacks/Annat: Tim's Cascade Snacks Sea Salt & Vinegar Cascade Style Potato Chips Extra Thick & Crunchy, Herbal Tea, Starbucks Lemon Loaf, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mer...
|
Ökar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|