Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 55,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
885 kcal
|
Fett: 53,14g | Prot: 51,94g | Kolh.: 52,23g.
Lunch: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Bacon (Lean Meat Added), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Middag: Sol Mini Watermelon , Coconut Water . Snacks/Annat: NoGii High Protein Bar, Diamond of California Hazelnuts. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|