Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1719 kcal
|
Fett: 51,22g | Prot: 89,87g | Kolh.: 239,85g.
Frukost: Palta, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Chef Aceite de Pepita de Uva, Papa (Cuerpo y Cáscara), Minuto Verde Cebolla Picada, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Tomates, Fuchs Pan Hamburguesa. Middag: La Crianza Hamburguesa de Soya, Lechuga, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Camote, Brócoli. Snacks/Annat: Manzana Verde, Maxsport Protein Chocolate, Plátano. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
damarisbcarrera 's vikthistorik
|