Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
88,2 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1376 kcal
|
Fett: 46,99g | Prot: 103,59g | Kolh.: 100,82g.
Frukost: Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Danone Actimel 0%. Lunch: Moules Cuites, Salade Verte, Pain Blanc, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates. Middag: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Pain Blanc, Bonneterre Choucroute au Naturel, Salade Verte. Snacks/Annat: Poires, Beurre (Salé), Grimbergen Bière Blonde. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carole josee 's vikthistorik
|