Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1355 kcal
|
Fett: 85,40g | Prot: 54,30g | Kolh.: 95,35g.
Frukost: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Гуляш с Картофельным Пюре, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
16tanja2011 's vikthistorik
|