Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
510 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 20,00g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Wawa Sizzli Sausage, Egg & Cheese Bagel. mer...
|
|
2001 kcal
|
Träning:
Vila - 16 timmar och 42 minuter, Sömn - 7 timmar och 18 minuter. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|