Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1238 kcal
|
Fett: 51,38g | Prot: 66,21g | Kolh.: 126,91g.
Frukost: Плов со Свининой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Schogetten Dark Chocolate, Груша. Middag: Помидоры, Гречка Вареная, Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|