Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
2228 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 142,75g | Kolh.: 289,38g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie. Lunch: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Middag: Eurospin Arachidi Tostate, Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Annat: Arachidi Pralinate (Ago), Nestlé Cioccolato Fondente Dark. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|