Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1898 kcal
|
Fett: 87,25g | Prot: 70,29g | Kolh.: 211,04g.
Frukost: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Стимул Щербет Гуцульский , Кофе. Lunch: Хліб Добрий, Бащинский Грудинка Украинская, Борщ с Курицей. Middag: Торт Мікадо, Чай. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|