Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
47,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1084 kcal
|
Fett: 31,32g | Prot: 62,79g | Kolh.: 77,14g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Запеканка творожная. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Global Village Хрен Столовый, Barilla Макароны Отварные. Middag: Мой Компот, Ремит Сосиски с Сыром , Galbani Сыр Моцарелла, Баклажан. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Персик. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|