Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1604 kcal
|
Fett: 62,65g | Prot: 52,53g | Kolh.: 172,85g.
Frukost: Банан, Яблоко. Lunch: Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Ашан Круассаны. Middag: Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Кузя Кукурузные Палочки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uagrkp9phs 's vikthistorik
|