Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1130 kcal
|
Fett: 58,08g | Prot: 45,13g | Kolh.: 108,10g.
Frukost: Brioche, Nespresso Café . Lunch: Petit Gâteau, Café, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Carrefour Mâche, Quiche Maison. Middag: Senoble Ile Flottante, Aubergines Cuites, Moules Cuites. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|