Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1532 kcal
|
Fett: 62,07g | Prot: 81,09g | Kolh.: 168,94g.
Frukost: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареное Яйцо, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Сушеное Манго, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pohudinchik 's vikthistorik
|