Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
82,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1298 kcal
|
Fett: 65,81g | Prot: 57,64g | Kolh.: 126,52g.
Frukost: Дикси Яблоко, Борщ с Курицей. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Булгур (Вареный). Middag: Салат из Капусты и Огурца, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Салат из Капусты и Огурца, Булгур (Вареный), Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|