Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1027 kcal
|
Fett: 30,74g | Prot: 35,61g | Kolh.: 156,84g.
Frukost: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Middag: Булгур (Вареный), Лента Хлеб Зерновой Финский. Snacks/Annat: Банан, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|