Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2020
|
45,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2020:
|
1247 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 49,94g | Kolh.: 117,42g.
Frukost: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Greenfields Blueberry Yogurt, Pisang. Lunch: Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Morin Selai Kacang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kismis (tanpa Biji). Snacks/Annat: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olivia Ochim 's vikthistorik
|