Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1425 kcal
|
Fett: 74,80g | Prot: 47,16g | Kolh.: 145,22g.
Lunch: President's Choice Profiteroles, No Name Teriyaki Sauce, Cheesecake , Breakfast Pastry, Fried Egg, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Middag: No Name Teriyaki Sauce, White Rice, Pork, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Snacks/Annat: Papayas , Cheesecake . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|