Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
228 kcal
|
Fett: 13,45g | Prot: 8,86g | Kolh.: 17,97g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Annat: Капучино, Кэнапс Льняные Хрустящие Хлебцы с Томатом и Базиликом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus 's vikthistorik
|