Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2013
|
119,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 53,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2013:
|
478 kcal
|
Fett: 13,79g | Prot: 44,63g | Kolh.: 44,93g.
Middag: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Archer Farms Ahi Tuna Steaks. Snacks/Annat: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Raisins and Honey and Almond Nougat. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|