Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
1812 kcal
|
Fett: 96,90g | Prot: 125,38g | Kolh.: 117,53g.
Frukost: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Куриная котлета. Middag: Салат из сельдерея, Пюре из цветной капусты, Паштет печеночный. Snacks/Annat: Томатный Сок, Груша, Груша, Пискаревский Кефир 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|