Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
335 kcal
|
Fett: 10,98g | Prot: 13,79g | Kolh.: 48,04g.
Frukost: Banana Nanica, Canela, Café com Açúcar, Crepioca. Snacks/Annat: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Tomates Cereja. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nandateles 's vikthistorik
|