Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2013
|
83,0 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2013:
|
1063 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 55,71g | Kolh.: 164,44g.
Frukost: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blueberry, Granulated Sugar, Coffee, Silk Vanilla Soymilk. Lunch: Organic Lemonade, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Kirkland Signature Applewood Smoked Cured Spiral Ham. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoyThinksFSTechsSUCK 's vikthistorik
|