|
Tartıda değişik rakamlar çıktı durdu en son pilini düzelttim ve bunu gösterdi umarım doğrudur tartı bozulmamıştır. 😂
|
75,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
784 kcal
|
Fett: 33,57g | Prot: 59,57g | Kolh.: 63,87g.
Frukost: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Köfte. Lunch: Biber Dolması. Middag: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuklu Patates, Köfte. Snacks/Annat: Nektarin. mer...
|
|
2537 kcal
|
Träning:
Löpband - 40 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Vila - 17 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Tartıda hile yapmıyorsun di mi😂😂
04 sep 20 av medlem: celikkadir88
|
Tartı bana hile yapmasında 😂😂
04 sep 20 av medlem: tilbesen
|
sezdiğin an hemen pili çıkarırsın😂😂
04 sep 20 av medlem: celikkadir88
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|