Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
48,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
577 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 32,32g | Kolh.: 65,21g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Кофе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|