Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2020:
|
576 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 10,00g | Kolh.: 86,00g.
Frukost: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Snacks/Annat: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|